Sáng ngày 27/2/2023, trường Trường Tiểu học Ngọc Lâm tổ chức tuyên truyền phòng chống bệnh khúc xạ học đường cho học sinh.
Sau hai năm đại dịch Covid-19, tỉ lệ học sinh mắc bệnh khúc xạ học đường tăng cao. Nhiều học sinh mắc bệnh cận thị, ảnh hưởng đến sức khỏe và khả năng học tập của bản thân. Buổi tuyên truyền do Tiến sỹ Hoàng Thị Thu Hà - Bác sỹ khoa Dịch Kính Võng mạc - Trưởng khoa Chẩn đoán hình ảnh - Bệnh viện Mắt Trung Ương làm báo cáo viên.
Buổi tuyên truyền là sự giao lưu cởi mở giữa bác sĩ Hà và các em học sinh về các nội dung: Nguyên nhân gây ra cận thị, biểu hiện của trẻ khi mắc cận thị, hậu quả của cận thị và cách phòng tránh bệnh cận thị.
Tại buổi tuyên truyền, bác sĩ Hà quan tâm đến việc tuyên truyền giúp các em biết các dấu hiệu khi bị bệnh về mắt và nói với bố mẹ để chữa trị kịp thời. Đồng thời cách phòng chống bệnh cận thị. Một số chỉ dẫn cần được tuân thủ trong sinh hoạt và học tập:
- Không nằm, quỳ để đọc sách hoặc viết bài.
- Không đọc sách báo, tài liệu khi đang đi trên ô tô, tàu hỏa, máy bay.
- Khi xem ti vi, video phải ngồi cách xa màn hình tối thiểu 2,5 m, nơi ánh sáng phòng phù hợp. Thời gian xem cần ngắt quãng, không quá 45-60 phút mỗi lần xem.
- Không tự ý dùng kính đeo mắt không đúng tiêu chuẩn. Khi đeo kính cần tuân thủ hướng dẫn của nhà chuyên môn.
- Thường xuyên tham gia các hoạt động vui chơi ngoài trời. Điều này không chỉ tốt cho mắt mà còn tăng sức đề kháng ở trẻ.
- Đi khám mắt định kỳ để kịp thời phát hiện tật khúc xạ ở trẻ.
- Khi đi ra ngoài nên che chắn cho mắt để hạn chế ánh sáng mạnh chiếu trực tiếp vào mắt (đội mũ có lưỡi trai).
- Ăn nhiều thực phẩm tốt cho mắt. Thường xuyên bổ sung các vi chất như vitamin A, C, E, chất khoáng có trong rau củ, trái cây tươi, thịt, cá, giúp tăng cường sức khỏe mắt, phòng tránh các bệnh về mắt.
Qua buổi tuyên truyền, các em học sinh sẽ hiểu rõ hơn về bệnh cận thị. Từ đó các em biết cách tự chăm sóc và bảo vệ đôi mắt cho bản thân và những người trong gia đình.
